ホットヨガのススメ〜LAVA(ラバ)体験レポート〜

ホットヨガLAVA(ラバ)に通う管理人がこれから始めたい人・すでに通っている人のためにリアルな情報を発信します

「 レッスンを受ける前の注意点 」 一覧

LAVAで使うヨガマットの選び方厚みやサイズは?お手入れ方法も紹介

↓お近くの店舗検索&体験レッスンはこちら↓ 2016年10月から、LAVAではヨ …

LAVAのホットヨガレッスンはヨガマット必須!持参のサイズや対策は?

わたしが通っているホットヨガLAVAですが、どうやら、2016年10月からシステ …

レッスン前の注意点ケガをしないために特に冬はウォーミングアップは必須

わたしが通っているのはLAVAなんば店です。 ↓お近くの店舗検索&体験レッスンは …