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LAVAホットヨガの男性の服装は?ヨガウェアでないとダメ?
ホットヨガがしてみたい!男性でもヨガを始める人が最近は増えてきました。女性のヨガウェアはたくさん販売されているのですが、男性のヨガウェアってめちゃくちゃ種類が少ないのも事実。選べない!サイズがない!予算が…そんな人のために、ホットヨガに通... -
LAVALAVAで使うヨガマットの選び方厚みやサイズは?お手入れ方法も紹介
2016年10月から、LAVAではヨガレッスン(エクササイズ以外)ではヨガマット必須になりました。今までLAVAの店舗でしかヨガマットは使ったことがなく自宅にヨガマットを持っていない人は、新たに購入を考えたりもしていると思います。LAVAでは、LAVAの店舗... -
LAVALAVAのホットヨガレッスンはヨガマット必須!持参のサイズや対策は?
わたしが通っているホットヨガLAVAですが、どうやら、2016年10月からシステムが若干かわるようです。というのも、今までは、ヨガレッスンの際、琉球畳のスタジオでは、バスタオルが人数分並べられていて、マットは必要な人は自前で用意をするかレンタルを... -
服装ホットヨガの服装や下着はどうする?ヨガウェアじゃないとだめ?
わたしはホットヨガのときの服装は、下はUNIQLOのホールドオーバーレギンス(写真↓)に上は、H&Mのスポーツラインのタンクトップを着ています。出典:UNIQLOLAVAでレッスンを受けている他の人を見てみると…おしゃれなヨガウエアの人スエットパンツにTシャ...
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