ホットヨガのススメ〜LAVA(ラバ)体験レポート〜

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LAVA(ラバ)武蔵小杉店の口コミや評判

      2017/04/15

LAVAは全国展開のホットヨガスタジオです。

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LAVA武蔵小杉店の感想・口コミ

LAVA武蔵小杉店に実際に通っている20代OLの方におはなしをお聞きしました。

場所

東横線武蔵小杉駅からだと歩いて7分くらい、南武線武蔵小杉からだと4分くらい、横須賀線からだと15分くらいかかります。

LAVAの入っているビルには、塾が複数入っているため、エレベーター利用者が多くなかなか来ない時間帯もあります

ですので、LAVAのビルの下にに着いても、待たされるときもありますから、レッスン前に少し余裕を持って到着することをおすすめします。

ギリギリのときは焦りますので注意です。

客層

LAVA武蔵小杉店は女性限定ですので男性の目を気にせずヨガに集中出来ます。

土地柄、上品な奥様や若いOLさんが多いといった印象です。

レッスンスタジオと混雑状況

私が通い始めた数年前はスタジオは6階のみに比較的狭いスタジオが1つだけあり、いつでも満員でした。

当時はいつでもキャンセル待ちのような印象で、予約がとりにくかったです。

しかし、途中から同じビルの4階に新しくスタジオが増設されました。

それ以降は、混雑状況はとっても改善されたと思います。

とは言っても、平日の夜と土日はやはりいつでも混んでいてキャンセル待ちが多い状態ですので、予約は早めが必須ではあります。

受付

受付は6階です。

会員カードを渡すとフロントの方がその都度、6階でのレッスンか4階でのレッスンかアナウンスしてくれます。

6階のスタジオの場合は6階のロッカーとスタジオを使い、4階のスタジオの場合は4階のロッカーとスタジオを使います。

4階の場合、4階にフロントの方などいないのでカードキーを渡され、エレベーターで4階に降り自分でロッカールーム、スタジオに入るといった流れです。

レッスンが終わった後は6階へ戻り、カードキーとロッカーの鍵を返し、会員カードを返却され帰ります。

ロッカールーム

ロッカーの大きさは4階のほうが大きく、ロッカールームの広さも4階のほうがひろいので余裕を持って着替えることができます。

下駄箱はないので6階も4階も袋に入れて持ち込みます。

シャワールーム

シャワー室は比較的少な目で、シャンプー使用の方、不使用の方でのブースをわけて列を作っているわけではないので、場合によっては待ち時間が長めのときもあります。

シャワーは一度ハンドルを下げてお湯を出し、10秒くらいで自動的に止まってしまうタイプですので、髪の毛が長い方などはシャンプーの際、慣れるまで少し使いにくいかもしれません。

メイクルーム

メイクルームは6階も4階も立ったままのタイプです。

雰囲気

フロントのスタッフさんが名前を覚えてくださって、いつも声をかけてくれます。

「今日の服オシャレですね〜〜」や、「海とか行きましたか〜?」(日焼けしたので)など。

明るく笑顔で話しかけてくれますので、いつも元気をもらえています。

インストラクターさんはレッスン終わりに会うと「バランスポーズ完璧でしたよ!」「ヨガウェアかっこいいですね〜」など、声をかけて下さり、ちゃんと見てくれてたんだなぁと思います。

そういう声かけなどの部分がLAVA武蔵小杉店では気持ちいいです。

レッスンの種類

LAVA武蔵小杉店はヨガメニューだけでなくエクササイズレッスンが充実しているのもうれしいポイントです。

その他

ロッカールームやスタジオ前の壁にはたくさんのpopや新商品の案内やインストラクターさんのリアルな食事の特集がありました。

写真を撮って毎日、壁に張り出されていました。親近感が湧きました。

その中でLAVAが出しているサプリなども上手にオススメされていました。

体重の変化や、オススメのプロテインの取り方など、細かく書いてあり、ヨガだけではなく食事の面でも勉強になります。

シャワールームの中にも、インストラクターさんのプロフィールや、カバンの中チェック、といったものが貼ってあり、一方的にですがインストラクターさんのことをよく知れて楽しいですし、話題にもなります。

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