ホットヨガに必要な持ち物– category –

LAVAでは沢山の美容グッズやヨガグッズが販売されています。 その中で、ラグという商品があります。 LAVAのレッスンでバスタオルではなく、マットでもないものをレッスン時に敷いている人を見かけませんか？ それがヨガラグです。 ヨガマットた必須となり...

LAVAのホットヨガレッスンのときに、丸い缶に入ったクリームのようなものを塗っている人を見かけませんか？ これはエッセンシャルバームという保湿効果のあるクリーム。リンパ＋ヨガのレッスンで、リンパマッサージにも使用します。 LAVAでは使用を推奨し...

LAVAの体験レッスンを受けて、いざ入会。 通うことにした場合、体験レッスンとは違って何か用意するものがあるの？ 実は、体験レッスンのときと、実際に通うときの持ち物は若干違うんです。 ここでは、実際に通うとき、毎回レッスンのときに持っていくべき...

最近、LAVA では男性でもレッスンが受けられる「男女共用店舗」がどんどん増えてきています。 2016年に放送されていたドラマ「キャリア～掟破りの警察署長～」で玉木宏さんがヨガに通うシーンもあったりして、ヨガは女性がするもの、という認識ではなくな...

ちょっと興味はあるけれど、本当に自分に通えるのか？ そういう不安、ありますよね？ わかります、わたしもそうでした。 いきなり入会なんてしなくていいんです。 1回、とりあえず体験してみましょう。 【体験レッスンの申し込み方法】 LAVA全店から体験レ...