ホットヨガのススメ〜LAVA(ラバ)体験レポート〜

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マイクロダイエットココアの口コミ!味や置き換えでの腹持ちの感想は?

      2018/01/04

置き換えダイエットの代表的なメーカーといえば、サニーヘルス。

サニーヘルスのイクロダイエットは試したことがなくても、名前くらい聞いたことあるよって方がとても多いかと思います。

今回、7日感お試しセットを購入し、はじめて実際に置き換えダイエットにチャレンジしてみたわたしが、マイクロダイエットのココア味(ドリンクタイプ)のリアルな口コミをお伝えしていきます。

マイクロダイエットのココア味とは?

マイクロダイエットのドリンクタイプのココア味。

ココア味って、みなさんけっこうかんたんに想像できると思いますが、マイクロダイエットのココアは、フランス、オランダ、日本の3つのココアをブレンドしているというこだわりっぷりです。

マイクロダイエット側でも、ホットでの飲み方もおすすめされています。

カロリー

マイクロダイエットのココア味は174カロリー。

ココアって市販のよくあるものはかなりカロリーがあります。

ココアパウダーをおうちで牛乳もしくは豆乳などで割る場合でも、100ccで60kcal~80kcalくらいはありますから、マイクロダイエットのココア味が350cc~400cc(ホットの場合)で割ることを思えば、市販のココアよりもかなりカロリーは低めですよね。

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マイクロダイエットのココア味の感想は?

サニーヘルスのパンフレットを見ても、ココア味はホットでの飲み方もおすすめです、と書かれています。

わたしははじめから、ココアってホットでしょう!って感じで冬なのもありホットで飲む一択でしか考えていませんでした。

つくってみてから思ったのですが、マイクロダイエットって、熱湯でつくるのは推奨されていないので、かなり繊細なガラスのコップでないかぎり、ガラスのコップに入れても割れないぐらいの温度になります。

(自己責任&自己判断でお願いします)

実際に、お味のほうは…

THEココアって感じでした。

想像どおり。

そして濃厚でおいしい

味は本当に濃厚なココアで甘みもしっかり

冬の朝や夜に体があったまる感じで使いたいなーって感じました。

もちろん、お昼ごはんの置き換えでもいいですよね。

満足感や腹持ちは、飲み物として想像する以上です。

他のマイクロダイエットのドリンクタイプもそうですが、ただの市販ドリンク(ジュース類)と比較するとかなり満足感もあり、満腹感もあります

味は市販のココアと同等でダイエット食品っぽさは一切ないのですが、飲んだあとのお腹の満腹感やその後の腹持ちは市販のココアとは比べ物になりません

プロテインのような腹持ちです。

そして、プロテインのココア味も販売されていますが、それよりもより、市販のココアに近い(むしろ差はない)味です。

わたし個人の感想としては、ドリンクタイプで飲んだ中で「ちょっとでも市販のドリンクと味の差があるとダイエット食品っぽ感じがしてしまって苦手」という方には断然ココアをおすすめしますし、冬場にホットで飲みたい!って人にも断然ココア味はおすすめです。

甘みとすっきり感とのバランスという意味では、ココアはすっきり感は少なく、甘みが強いです。

甘いもの好きの人向け、スイーツが我慢できない人向けのお味です。

とにかく、市販のココアと同等レベルの味で、カロリーは市販ココアよりも低く、腹持ちも満足感もあり栄養価も高い、というおすすめポイントしか見つかりません。

しいていえば、市販のココアよりもお値段がはるってくらいでしょうか。

ここはメリットを考えて、納得しするしかないです。

「太りたくない」「即効性のあるダイエットを無理しすぎずに継続したい」という気持ちを叶えるため…と思えば、高すぎるとはわたしは思いません。

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