ホットヨガのススメ〜LAVA(ラバ)体験レポート〜

ホットヨガLAVA(ラバ)に通う管理人がこれから始めたい人・すでに通っている人のためにリアルな情報を発信します

LAVAのホットヨガを辞めてわかったこと再契約・また通うためには?

  2016/09/26    LAVA, LAVAの解約・再契約

私が通っているのはLAVAなんば店です。 ↓お近くの店舗検索&体験レッスンはこち …

LAVAを退会・解約してみた体験談!休会との違いは?

  2016/09/26    LAVA, LAVAの解約・再契約

わたしが通っているのはLAVAなんば店です。 ↓お近くの店舗検索&体験レッスンは …

朝晩たった2ポーズで便秘解消!腸ヨガって?自律神経を整えるヨガの効果

  2016/09/06    ホットヨガ豆知識

9月6日放送(フジテレビ系)の「腸を知って身体のお悩み解決SP」という番組で、ヨ …

ヨガでダイエット痩せるためには長く定期的に!効果の高いポーズはコレ

  2016/06/23    ホットヨガ豆知識

↓お近くの店舗検索&体験レッスンはこちら↓ ヨガを始めよう!!とそう意気込んでい …

LAVAで深呼吸ダイエットヨガAを受けてみた感想

  2016/01/23    LAVAレッスン内容・感想

わたしが通っているのはLAVAなんば店です。 ↓お近くの店舗検索&体験レッスンは …

LAVAでFUN SHAPE BEAUTYを受けた感想

  2016/01/14    LAVAレッスン内容・感想

わたしが通っているのはLAVA なんば店です。 ↓お近くの店舗検索&体験レッスン …

太陽礼拝の解説動画紹介

  2016/01/11    LAVA動画, ホットヨガ豆知識

パワーヨガでは何度も繰り返す太陽礼拝。 ダイエットMIXベーシックやダイエットM …

LAVAの体験レッスンの流れはこんな感じ【動画あり】

体験レッスンについてはこちらの記事に書きましたが、イメージがわきやすいように大ま …

LAVAのホットヨガレッスンや店舗はこんな感じ【大分駅前店・動画あり】

大分駅前店でのレッスン体験と店内の様子の動画がありましたのでご紹介します。 他の …

LAVAの店の様子紹介【高槻店・動画あり】

LAVAなんば店の店舗内の雰囲気、設備などはこちらの記事に書きましたが、実際の写 …